Co zaliczamy do szeroko rozumianego sportu?

Szeroko rozumiany sport to dziedzina obejmująca różnorodne dyscypliny i formy aktywności fizycznej, które przede wszystkim służą poprawie zdrowia, kondycji i samopoczucia ludzi. Sport można podzielić na wiele różnych kategorii, w zależności od rodzaju aktywności, celu i poziomu zaawansowania. Do najpopularniejszych rodzajów sportów, które obejmują wiele dyscyplin i mają liczne formy należą: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, lekkoatletyka, pływanie, tenis, piłka ręczna, gimnastyka, boks, judo, karate, szermierka, kolarstwo, narciarstwo, snowboard, surfowanie, żeglarstwo, wspinaczka, jazda konna, golf i wiele innych. Wiele ludzi uprawia również sporty rekreacyjne, takie jak bieganie, jazda na rowerze, nordic walking czy fitness. W skład szeroko rozumianego sportu wchodzą także dyscypliny ekstremalne, takie jak skoki spadochronowe, bungee jumping, rafting, kitesurfing czy narciarstwo freeride.